Entspannungstherapie mit individuellen Meditationen

Bei Beschwerden, wie Ängsten, psychosomatischen Störungen, Schlafstörungen, aber auch Liebeskummer und Trennungsproblemen, kann es hilfreich sein, das Gehirn "neu zu programmieren". Häufig ist eine negative Gedankenschleife an Gefühlschaos und sogar an verschiedenen Erkrankungen beteiligt. Eine 20 minütige Meditation kann dabei helfen, neue neuronale Vernetzungen im Gehirn auf zu bauen, sodass alte Muster damit sozusagen "überschrieben" werden können.

 

Ein Plus für Sie: Ich nehme jede Therapiesitzung mit einem Audiorecorder auf. So können Sie zu Hause mit der Aufnahme weiter arbeiten. Nach mehreren Therapiestunden haben Sie so eine kleine Bibliothek an individuellen Meditations-CD`s zur Verfügung, zwischen denen Sie frei wählen können. 

 

Eine weitere wundervolle Möglichkeit, sich mit positiven Inhalten neu zu programmieren, ist ein ganz neues Visualisierungstool. Ein Herzensvideo, dass dein Herzfeld neu programmiert und dazu noch enorm Spaß macht. Auf diese Weise kannst du deine Ziele und Herzenswünsche kreativ visualisieren und wirkungsvoll in dein Leben ziehen. 

 

 

 

Wenn Sie Fragen haben oder wissen möchten, ob Ihnen die Therapie bei ihren ganz persönlichen Erkrankungen oder Beschwerden helfen kann, dann können Sie mich gerne unverbindlich kontaktieren.

 

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